什么是干眼
    干眼，是由于泪液质或者量的异常，导致泪膜稳定性下降，是一种现代人常见的高发性眼病，属于角膜病及眼表疾病当中的一种。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感。

面对干眼，很多人都错了
    当眼睛干涩、有异物感，终于忍无可忍的时候，许多人的“基本操作”就是——买眼药水，不舒服时滴一滴。开始总是分分钟都妙不可言，谁都以为不适不会再来。但久而久之，发现自己已经离不开眼药水，而且效果越来越差，眼睛不适感更严重了。
 
防和治相结合 远离干眼
    造成干眼的原因有很多种，包括了自然衰老、生活环境等等，但是现代人生活节奏加快和长期使用电子产品可能才是造成干眼发病率日渐增高与低龄化的主要原因。那么有哪些方法可以预防和治疗干眼呢？
 
1、改善用眼环境
    避免长时间使用电脑、手机等电子产品，每用眼40-50分钟即休息10-15分钟。同时长期待在空气不流通、粉尘多的场所，长时间吹空调等也容易引发干眼。
 
2、有意识的多眨眨眼睛
    正常情况下，我们每分钟眨眼15~20 次，然而在高强度用眼，注意力高度集中时，特别是使用电脑手机等电子产品时，我们常常会无意识的忘记眨眼。眨眼频率的下降会导致泪液的质和量都受到影响，造成干眼。
 
3、增加空气湿度
    可以在办公室或者家里使用加湿器，增加空气的湿度，同时避开空调和风扇的风口，不要对着眼睛吹。
 
4、少戴美瞳
    美瞳虽然美观，但会加重干眼症状，还有可能引发其他眼部疾病，因此建议减少使用或者不用。

5、如果干眼症无法缓解时，建议到专业眼科医院治疗。

    远离干眼 从今天开始践行干眼防治，关爱眼健康。10月10日，爱尔爱眼公益基金将发起“10万国民干眼公益检查”，并委托全国500余家眼科医院，为10万国民进行干眼检查。 
免费干眼检查项目：
    1、裸眼视力检查
    2、裂隙灯检查
    3、泪液分泌功能测定
    4、泪膜破裂时间测定 
    5、螨虫检查
 
拨打027-8388991或者扫描上方二维码可参与免费干眼检查