现在的年轻人大多数都是,没日没夜对着手机和电脑,给视力带来极大损伤。如果你出现干涩、视力下降、眼痛、眼胀、流泪…当心!这可能是眼睛发出的“警报”!
汉阳爱尔角膜科牛晓光主任提醒:无论哪一种眼药水,都不建议长期擅自使用。
在购买眼药水时,并不清楚自己眼睛不适的具体原因,加之眼药水种类众多,于是随意选购一款相对知名的品牌来用。又或者听从朋友或网上的评价好,跟风选择了同款。
“眼药水其实是一种药,针对不同的眼部疾病,眼药水的功效、成分都不一致,需要“对症滴药”,”医生提醒,无论哪一种眼药水,都不建议长期擅自使用。因为绝大多数眼药水会加入防腐剂,用得多了,可能会破坏角膜上皮细胞,而长期使用激素类眼药水,甚至会诱发青光眼和白内障等眼疾。
所以,除了每年定期的眼科检查外,一旦出现眼睛不适的情况,我们首先应该前往医院就诊。
另外,对于用眼过度导致眼睛干涩、疲劳的人来说,科学合理用眼,日常注意用眼卫生才是最根本的防治方法。
正确的护眼习惯包括
1、适当休息,防止用眼过度
2、避免在黑暗环境下看电视、手机
3、常转眼睛,做眼保健操
4、眼睛过干,补充维生素A等多种营养