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青光眼患者饮食起居要诀

时间:2017-02-21 来源: 爱尔眼科

春节期间

许多市民的生活都不规律

春节过后

进而容易引发一些疾病

这段时间是眼病的高发期

也是青光眼的高发期

那么青光眼患者饮食起居有哪些要诀呢?下面就由汉阳爱尔眼科医院青光眼科室孙代红主任给大家介绍一下。

蜂蜜治疗青光眼效果好

急性青光眼患者服蜂蜜100毫升,症状可以缓解。甘油也具有同样的疗效,一次口服100毫升,能使眼压迅速下降。蜂蜜与甘油属于高渗剂,服用后能使血液渗透压增高,以吸收眼内水分,降低眼压。

青光眼患者眼压高是由于眼内积聚过多的水分,用利水药物可以增加房水流量,减少房水潴留。因此青光眼患者在平时可食用有利水作用的赤豆、金针菇、西瓜、丝瓜等。

术后早期不要大补

在青光眼手术中,医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道,这个滤过通道就是关系到手术能否成功的伤口。在术后3个月内,医生会想方设法让这个伤口不愈合。如患者经常吃一些高蛋白食品,甚至吃一些促进组织愈合的中药,就有可能导致滤过通道瘢痕化,造成手术失败。因此在保证基本营养的前提下,青光眼患者手术后切忌大补,饮食宜清淡,可吃一些低蛋白食物。此外,青光眼患者还要特别注意术后不要服用人参、西洋参、花旗参、党参等补品和活血化瘀的药物,因为这些补药可能会导致前房出血。

饮水当少量多次

孙主任介绍青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱。正常人一口气喝500毫升水,眼压可能上升3~5毫米汞柱,但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。如果青光眼患者经常一口气喝200~300毫升以上的水,眼压负担就会很重,影响药物的治疗效果。所以,青光眼患者不能一次喝大量的水,而应该每次少喝并分多次饮用

每天合理有氧运动

建议青光眼患者每天应参加一些适量、有效的有氧运动。因为运动可以使人体内的血液重新分布,流入肌肉组织的血液增加,而使流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时,运动可使人体显性或者隐性出汗,使血液渗透压增高处于一种浓缩的状态。因此,运动有利于减少房水产生,降低眼压。有氧运动可使眼压下降3~5毫米汞柱,并维持1~2小时。

建议青光眼患者每天应参加一些适量、有效的有氧运动。因为运动可以使人体内的血液重新分布,流入肌肉组织的血液增加,而使流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时,运动可使人体显性或者隐性出汗,使血液渗透压增高处于一种浓缩的状态。因此,运动有利于减少房水产生,降低眼压。有氧运动可使眼压下降3~5毫米汞柱,并维持1~2小时。

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术后运动请适度

尽管有氧运动很有裨益,而且青光眼患者术后也可以适当做一些运动,但是由于眼睛刚刚做完手术,术后早期的眼压比正常的眼压低,如果过度运动可能引起前房出血、脉络膜脱离等手术并发症,所以千万不要做剧烈运动。青光眼患者术后还应注意眼睛的防护,平时戴上有防护性能的树脂眼镜,游泳时也应佩戴防护眼镜。另外,如果青光眼患者同时患有其他眼病,点眼药水时也应注意,因为药物进入眼内的浓度要比正常人高得多。

别总在昏暗环境停留

青光眼患者应避免长时间在昏暗的房间中看电影、电视,中间应该休息一会儿。夜晚应在明亮的灯光下读书写字,因为在昏暗的环境中,瞳孔会扩大,使眼压升高。看电视时,在室内开一盏小灯,使室内不至于太暗,且观看时间不宜过长,以防止由于昏暗环境而诱发青光眼的发作。

适当热水浴保护视神经

热水浴可以视为一种温热疗法。中枢神经系统在受到高温刺激时,可调动人体的自我保护机制,诱导热休克蛋白等保护性蛋白的产生。这些蛋白具有激活机体免疫系统和保护受损神经细胞的作用。值得注意的是,青光眼患者洗热水浴时应当以感觉舒服为标准。

关注自己也关注他人

目前认为青光眼是一种与遗传相关的眼病。汉阳爱尔眼科孙主任提醒青光眼患者在密切注意自己病情变化的同时还应多关心自己的直系亲属,让他们定期到医院进行青光眼相关检查,使青光眼得到早期发现和治疗。


白内障/青光眼专科团队

白内障/青光眼专科是我院重点专科,人才队伍实力雄厚,以主任医师、武汉市医师协会眼科分会常务委员、汉阳爱尔眼科医院院长叶应嘉作为学科带头人,拥有一支由5名专科医师(其中主任医师1名、副主任医师2名)组成的专业技术团队。

科室拥有Pentacam眼科分析仪,德国蔡司IOL Master生物测量仪等全套检查设备,还配备LenSX飞秒激光、美国Centurion、美国Stellaris超声乳化仪等手术仪器。并率先开展1.8mm—2.2mm同轴微切口白内障微创手术、飞秒激光辅助白内障超声乳化手术,对各种复杂白内障尤其是儿童白内障、高度近视并发性白内障、糖尿病并发性白内障、外伤性白内障、无晶状体眼及晶体不全脱位等的诊断和治疗有丰富临床经验。

同时科室引进现代化检查及治疗仪器,利用的检查与治疗设备对各种类型、复杂的青光眼病人进行诊断与个性化的药物、激光和手术治疗。根据不同病例采取不同的青光眼手术治疗方式已成功治愈各种类型的疑难重症青光眼患者。

武汉爱尔眼科汉阳医院

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